昨日は、頑張って、一階の住居スペースの、家具移動をしてみました。
いちばん重いのは、仏壇と、母が使っていたソファベッド。
これを動かすのに、かなり力が要りました。
ビジネスホテル勤務時代は、そこそこ肉体労働だったため、
ウェイトトレーニングもしていました。
ベンチプレスで60キロは挙げていましたが、今はできないでしょうね。
とにかくまだ動ける60代のうちに、更なる断捨離と、
整理整頓をして、スッキリ暮らしたい、と。
仏壇も、今にして思えば、もっと小さいもので良かったな、と。
ソファベッドは、母がひざを痛めていたので、
蒲団から起き上がるのが大変になり、買ったのですが、
これは、母のためにも良かったと思っています。
ただ、半年ほどしか使わないうちに、亡くなってしまいましたが。
いくつかの家具は、キャスター付きにしてあるので、移動は楽。
キャスターのない、重い家具や仏壇が、今後の課題。
まあ、仏壇などは、滅多に動かしませんけどね。
ただ、ときどき、家具を移動したくなるのですよ。
レイアウトを替えるだけで、気分が変わるのです。
で、他の方のブログなどを拝見すると、
ゆとりのあるシニアの方も、多い印象。
僕などは、知恵を使って生き延びる作戦。
ジムに行ってお金を使う代わりに、家具を移動したりして、
家の中で筋トレ。
階段の上り下りも、敢えて、ゆっくり。
そうじも筋トレだと思えば、
家もきれいになって一石二鳥。
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